“哦?你这么说意思是我诊断错误了?你是在质疑我的专业吗?”
“呵呵,我可没质疑你的专业,我也不会挡你财路,你能在夏家挣多少钱那是你的本事,我就说一点,你有没有换位思考过,夏水水有时真的很害怕。”
“家里人不理解,医生否定,身边没个知心朋友,以至于他现在把我这个刚认识没几天的朋友当成了救命稻草一样抓在手里。”
对方听后皱眉道:“你意思我在骗钱?”
我摇头:“咱们立场不一样,观点自然不一样,俗话说万物有灵,咱们老祖宗从七千年前的古文化时期就开始敬畏鬼神了,往后历经了多少朝代岁月,寺庙拜神求愿,清明上坟烧纸,亡人头七回魂,这些一直没断过,存在即合理,某种文化要全是虚假的,那它不会不间断的流传几千年,你说这个道理对吗?”
他听后笑道:“你观点并没错,但缺乏实质证据,你要是想说服我这世上有鬼,那请把它叫出来让我看上一眼,毕竟眼见为实。”
我听后,指着他小声道:“你回头看一眼,站在你背后呢,是个尖嘴猴腮的老太太,没有鼻子,正在笑,穿着一身蓝色寿衣,眼睛里全都是蛆,爬来爬去的,有只蛆还掉你头发上了。”
他没回头,脸上也看不到一丝恐惧慌乱,反而很是平静的开口说:“这样讨论下去没意义,咱们谁也说服不了谁,对了,要不我帮你问诊一次怎样,免费的。”
我说可以,来啊。
长这么大了,我还没看过一次心理医生,这算是第一次。
他看着我,将手上银戒指摘下来放到了玻璃茶几上,顿时发出了“啪”的清脆响声。
他从怀中掏出个本子,慢慢撕下来一张白纸,然后又递给我一支笔,让我在纸上画一棵树。
我问画什么树?
他说什么树都行,不用太刻意去想。
画树很简单,我刷刷几笔很快画好了,比小学生画的强不了多少。
他接过纸看了几秒,笑着说:“这棵树画的倾向于左侧,这代表谨慎,节制,小心,树冠似大棚,代表默守传统,流于形式,你在树上还画了颗果子,说明日常观察力强。”
“但是…..你画的这棵树,其中有一半是刻意这么去画的,可以说半真半假,你想对我产生误导,看来你的心理防范意识很强啊。”
我脸色微变,因为他说的是对的,树冠是我下意识画的,树冠往下是我刻意画的。
他道:“你有很多秘密啊。”
我只是笑了笑。
他又道:“最近是不是碰到麻烦事儿了。”
确实,最近主要是老光棍的事儿整的我很被动,就听他说:“虽然说时间不能倒退,但人潜意识中的回忆可以倒退,一旦实行,很多问题都可以迎刃而解,你有没有兴趣尝试一次,说不定能帮你解决问题。”
“你意思是催眠?”我皱眉问。
“不对,是催眠造梦,也叫潜意识回溯,简单,说就是让过去某个时间真实发生的画面和我帮你构建的画面交汇重叠,这种手段在国外已经被应用到了刑侦手段中,效率很高。”
他说的都是专业词汇,我听不懂,如果我不主动开口,他不可能知道我过去做过什么,但他说的潜意识理论我很感兴趣。
我说愿意尝试一下,他笑着说没问题。
接下来的故事很光怪陆离,但我记得十分深刻,我尽量表达清楚吧,有心里学高手的朋友可以告诉我他这种算什么原理。
他将那个银戒指捏在手中,来回翻转,银戒指有些反光,刺眼睛。
他说话声音轻柔,就让我盯着戒指看,心中想着近期的烦心事儿。
随后,他用手机放了一段音乐,是火车行驶那种声音。
他在我耳旁轻声说道:“慢慢闭上眼,你是个旅客,在等火车,听到声音了,你回头看一眼,火车进站了。”
很快,也就一瞬间,我发现自己正坐在某个火车站的长椅上,周围有很多人,这些人有男有女,有的在交头接耳说话,有的在小跑。
突然,我身边出现两个陌生人,一男一女,衣服都是白色的。
男的笑着冲我说:“哥们,你去哪儿啊这是?说不定咱们同路。”
我知道这不是现实,就没搭理他。
见我不想说话,这男的盘腿坐在地上拿出一副扑克牌,他叫了那个女的,又叫来一个路人开始坐在我面前打斗地主。
两男一女,不赌钱,赌火腿肠,谁输了谁就给对方一根火腿肠,那种火腿肠的外观颜色十分鲜艳。
结果那个女的不论怎么出牌都是赢,但她把赢来的火腿肠都吃了,导致地上全扔的是火腿肠的塑料皮。
突然,那男的大声道:“你耍乍!怎么是一直是你赢!不好!你不是人!你是个鬼!”
“快跑兄弟!”
我还坐着,他突然拽着我拼命的跑,一边跑一边跟我说:“兄弟低下头!别抬头看!这样鬼就找不到我们两个了!”
我两低着头,拼命跑!由于不敢抬头,我只能看到周围行人的下半身,他们都穿着白裤子。
我紧张问那鬼长什么样子?
对方声音大声说:“那想害咱们的鬼穿着红裤子!谁穿着红裤子谁就是那个鬼!”
一愣,我赶忙说:“你不是就穿着红裤子吗?”
说完我猛地抬头一看!看到拽着我跑的竟然是被小萱杀了的老光棍!
他脸白如纸,面无表情看着我,突然下一秒,他张开大嘴,口中不断流出像墨水汁一样的黑水。
我瞬间吓坏了!不断后退。
结果周围场景又从火车站变成了威平山,变成了那晚我们盗墓的地方,周围全是果树。
老光棍站在树下,他脸部不断扭曲变形,从模糊看不清到越来越清晰,最后,竟然变成了一个皮肤粗糙,颧骨凸出,眼神冰冷的中年男人。
我猛然睁开眼,惊醒了!
此刻我依然坐在夏水水家的椅子上。
我满头大汗,感觉就像做了一场光怪陆离的噩梦。
身旁递过来一张餐巾纸,我一看是心理医生,我接过来纸不断擦汗。
他道:“看来,你看到你想看的画面了。”
我丢了纸问他:“你知道我看到了什么?”
他笑道:“那是你自己的潜意识,我又不是你,我怎么会知道?我的作用只是引导。”
我皱眉道:“我不明白,那个人是我脑子里凭空想象出来的?还是说我真的看到过他?”
他推了下眼镜,解答道:“在某种紧张状态下,人脑会自动忽视掉很多细节,但你眼睛看到了,人眼好比相机,那一瞬间的画面就自动藏到了你潜意识中,其实这些画面都是真实出现过的。”
“就好比这世界上有类人看书,他们快速翻一遍就能记住全部内容,这种人就是掌握了潜意识记忆回溯的能力。”
他走过来手搭在我肩膀上,笑道:“所以说啊兄弟,水水她真的有心理疾病,你不要在质疑我的专业了。”
注释:
“潜意识回溯”是一个在心理学、心理咨询领域有时被提及的概念,但它并非一个严格、统一或被主流科学界广泛认可的标准技术或治疗方法。它通常指的是尝试通过特定方法进入潜意识层面,去探索、回忆或重新体验过去(尤其是童年或被认为被压抑的)经历、感受或创伤。
理解这个概念需要谨慎,因为它常常与一些有争议或未经充分科学验证的方法联系在一起,并且存在潜在风险。
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核心理念:
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基于精神分析理论:认为潜意识储存了大量被意识压抑或遗忘的记忆、冲动、情感和冲突,这些内容对当前的行为、情绪和心理健康有重大影响。
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“回溯”目标:试图绕过意识的防御机制,直接接触这些潜藏的内容,以期:
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发现心理问题的根源(如创伤事件)。
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释放被压抑的情感。
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重新理解过去的经历。
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促进疗愈和整合。
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声称使用或涉及“潜意识回溯”的方法(需谨慎看待):
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催眠回溯疗法: 在催眠状态下引导个体“回到”过去的某个时刻。这是最常与“回溯”联系在一起的。争议极大,因为催眠状态下的记忆极不可靠,容易受暗示、虚构和污染,产生“虚假记忆”,造成严重心理伤害。
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某些引导想象或可视化技术: 在放松状态下,通过治疗师的引导语,让来访者在想象中探索过去的场景或感受。关键在于治疗师的中立性和避免引导性提问。
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自由联想: 精神分析的基本技术,鼓励来访者不加评判地说出脑海中浮现的任何想法、感觉、意象,旨在揭示潜意识联系。这本身不是主动“回溯”,但可能引向对过去的探索。
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梦境分析: 将梦视为通往潜意识的“皇家大道”,解析梦境内容以理解潜意识冲突,可能涉及对过去经历的象征性回溯。
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某些身体导向疗法: 理论认为创伤记忆会储存在身体中,通过关注身体感觉、反应,可能触及与过去经历相关的潜意识内容。
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主要争议和风险:
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记忆的不可靠性与虚假记忆: 这是最大的风险。人类的记忆不是录像机,它是重构的、易受影响的。强烈的暗示(尤其来自权威的治疗师)、想象、事后信息等都可能扭曲甚至凭空制造出关于过去的“记忆”。特别是对于童年早期记忆,其准确性非常低。制造出虚假的创伤记忆(如虚假的童年虐待记忆)会造成毁灭性的个人和家庭后果。
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缺乏科学验证: 许多声称能精准回溯到特定过去事件(尤其是婴儿期、出生前甚至“前世”)的技术(如深度催眠回溯、某些能量疗法声称的“回溯”),缺乏严谨的科学证据支持其有效性和准确性。
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治疗师的暗示与引导: 如果治疗师带着预设的理论(如“你的问题一定是童年性创伤造成的”)进行引导,会极大地增加植入虚假记忆的风险。
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情绪再体验的风险: 即使回忆是真实的,在没有充分准备和支持的情况下强行唤起高度痛苦的创伤记忆,可能导致情绪失控、闪回、甚至二次创伤。
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忽略当下和未来: 过度聚焦于挖掘过去,可能忽视对当前问题维持因素的理解和处理,以及如何构建更健康的未来。
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替代主流治疗: 一些未经证实或高风险的回溯方法可能被用来替代已被证明有效的循证心理治疗。
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更安全、更受认可的方式去探索过去:
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循证心理治疗: 如认知行为疗法、接纳承诺疗法、辩证行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法、人际关系疗法等。这些疗法通常:
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关注当前的问题、想法、感受和行为模式。
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会自然地、协作性地探讨过去经历如何塑造了当前的模式,但通常不追求深度催眠或强制回溯到特定被遗忘的事件。
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强调在安全、支持的治疗关系中进行。
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有大量科学研究支持其有效性。
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叙述疗法/生命回顾: 帮助个体以新的视角组织和讲述自己的人生故事,理解过去经历的意义,找到力量和资源。
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聚焦于当下感受的身体觉察: 如正念练习、某些身体疗法,关注当下的身体感觉和情绪,当过去的感受浮现时自然处理,而非主动挖掘。
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安全的情感表达: 在治疗中创造一个安全的空间,允许长期压抑的情感(如悲伤、愤怒)得以表达和释放,而不一定需要精确回忆具体事件细节。
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总结与建议:
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警惕“潜意识回溯”,尤其是那些承诺能精确挖掘出被遗忘的童年创伤或涉及“前世”的方法。 虚假记忆的风险是真实且严重的。
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对任何使用“回溯”技术的治疗师保持质疑:
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询问其理论基础和使用的具体技术。
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了解其对记忆不可靠性和虚假记忆风险的认识。
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询问其是否遵循主流心理学伦理和科学实践。
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优先选择基于证据的心理治疗方法。 这些方法已被证明能有效帮助人们处理过去的创伤和当前的心理困扰,且风险可控。
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理解过去很重要,但治疗的核心是改善当前的功能和生活质量。 有效的治疗会平衡地看待过去、现在和未来。
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如果你有创伤经历,寻求受过创伤治疗专门培训的治疗师帮助至关重要。 他们知道如何安全地处理创伤记忆,避免二次伤害。
如果你正在考虑进行某种形式的潜意识回溯,强烈建议先咨询一位信誉良好、遵循循证实践的心理学家或精神科医生,讨论潜在的风险和收益,并探索更安全、更有效的替代方案。